Seminare unter Palmen


 

Keine Zeit für Entspannung daheim?
Dann ab auf die Insel! Und für eine Woche abschalten...


Unsere Relax Retreats auf Mallorca für das Jahr 2022 sind ab sofort buchbar.
Sichern Sie sich bereits jetzt Ihren Entspannungsplatz unter Palmen!

Unsere Seminare & Retreats - Ihre Woche, Ihre kraftvolle Auszeit

Zwischen Beruf, Familie und To-do-Listen versuchen wir jeden Tag aufs Neue jedem und allem gerecht zu werden. Die tägliche Routine kann zu einem Hamsterrad werden. Dies gibt uns oftmals kaum die Chance, neue Ideen zu entwickeln, den Blickwinkel auf Dinge zu verändern, persönliche Ressourcen aufzutanken und somit Zeit für sich selbst zu finden.

Nehmen Sie sich eine einwöchige, kraftvolle Auszeit und lassen sie sich u.a. aus den Themenbereichen Entspannung und Stressmanagement inspirieren.

Fernab Ihres privaten und beruflichen Alltages: mit uns auf den Balearischen Inseln und unter Palmen. Mit unseren Seminaren & Retreats setzen wir neue Maßstäbe für Ihr persönliches Gesundheitsmanagement.

Unsere Vorteile

  • Mit uns entfliehen Sie ihrem privaten und beruflichen Alltag und bekommen Ihren Kopf frei.

  • Wir bieten Seminare mit Urlaubs­feeling. Sie erleben eine einzigartige Atmosphäre und eine lernfördernde Umgebung unter Palmen.

  • Unsere begrenzte Gruppengröße von maximal 10 Teilnehmern/innen fördert Ihren persönlichen Seminar­erfolg.

  • Wir passen unsere Seminarinhalte dynamisch an die individuellen Bedürf­nisse unserer Teilnehmer/­innen an.

  • Wir verbinden einzigartig die beiden wichtigen Themenbereiche Entspannung und Stressmanagement miteinander zu einem harmonischen Seminar­paket.

  • Wir sind ein erfahrenes Trainerteam mit hoher, langjähriger Fach- und Methoden­kompetenz. Wir sind für Sie da - vor und nach ihrem Seminar.

  • Wir bieten Praxisnähe und wertvolle Tipps, keine Phrasen oder Worthülsen. Und schaffen somit einen optimalen Transfer der Theorie in Ihren Alltag.

  • Mit uns entstehen Netzwerke für Ihren persönlichen Blick über den Tellerrand.

  • Tanken Sie Ihr Energieniveau auf und entwickeln Sie mehr Stresstoleranz.

    Sind Sie bereit?

    Ist Ihr Stresspegel in den letzten Jahren auch angestiegen? Sie stehen häufig unter Druck, angesichts zunehmender Dynamik, Komplexität und Anforderungen?

    Im Alltag schaffen Sie es nicht mehr, sich auszuklinken, abzuschalten und runterzukommen? Dann kommen Sie mit uns auf die Insel. Abseits von Ihren beruflichen und privaten Alltag schaffen wir in unseren Retreats eine Atmosphäere, in der Sie sich zunächst erst einmal wieder erden können.

    Zusammen erlernen und üben wir verschiedene Entspannungstechniken und Stressmanagementmethoden und setzten somit tolle mentale Anker, die Sie dann mit nach Hause nehmen. Um Sie für eine psychosoziale Gesundheitsförderung primär zu sensibilisieren und zu qualifizieren, bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigene Gesundheit und ihre eigenen Umgang mit Belastungen zu reflektieren und gleichzeitig eine Strategie zur langfristigen Sicherung der eigenen Leistungsfähigkeit zu entwickeln.
    Wir müssen ein Bewusstsein dafür schaffen, dass unser psychisches Wohlbefinden in der heutigen Leistungsgesellschaft wichtig ist und somit auch einer kraftvollen Auszeit bedarf!